Fitness, Cardio a Funkční zóna
Fitness
Resumen
Centro de fitness
Póngase en forma en un gimnasio supermoderno de dos plantas
Fitness Aquapalace Praha es un centro de fitness de dos plantas, amplio y totalmente climatizado, que está entre las instalaciones equipadas de la República Checa. Tanto para los principiantes como para los que quieren dar un poco de orden a sus entrenamientos, hay innumerables entrenadores. La mejor combinación para garantizar los mejores resultados posibles del ejercicio es recurrir a asesores nutricionales que adapten los planes de comidas a su medida. El centro está equipado con máquinas profesionales TECHNOGYM. Puede recargar las pilas en el elegante bar con una gama de cócteles y suplementos nutricionales. Somos el único gimnasio con un muy variado mundo de la sauna, en donde encontrará 14 salas de calentamiento, saunas finlandesas, baños romanos, baños de troncos, piscinas de enfriamiento, zonas de relajación y, lo más importante, hasta 20 ceremonias de sauna diarias.
5 motivos para hacer ejercicios con nosotros:
El espacio de dos plantas le da total libertad de movimiento. Ya sea que quiera aumentar la musculatura o perder peso, podemos cumplir todos los objetivos. Para su entrenamiento hay entrenadores de patinaje, entrenadores de cardio, zona de estiramiento y máquinas de fitness TECHNOGYM. ¿Estar en grupo le motiva a rendir más? ¡Genial! ¡Tenemos lecciones para todos! Póngase en contacto con los expertos. Su progreso será perfectamente supervisado por un entrenador o nutricionista experimentado. No sudará en el camino. Tenemos un buen acceso en transporte público y en coche, que puede dejar en nuestro propio aparcamiento.
Programa de fidelización
Hemos preparado un nuevo programa de fidelización para nuestros clientes, que ofrece una serie de ventajas. Las condiciones del programa de fidelidad y una lista detallada de las ventajas pueden encontrarse aquí.
5 motivos para hacer ejercicios con nosotros:
El espacio de dos plantas le da total libertad de movimiento. Ya sea que quiera aumentar la musculatura o perder peso, podemos cumplir todos los objetivos. Para su entrenamiento hay entrenadores de patinaje, entrenadores de cardio, zona de estiramiento y máquinas de fitness TECHNOGYM. ¿Estar en grupo le motiva a rendir más? ¡Genial! ¡Tenemos lecciones para todos! Póngase en contacto con los expertos. Su progreso será perfectamente supervisado por un entrenador o nutricionista experimentado. No sudará en el camino. Tenemos un buen acceso en transporte público y en coche, que puede dejar en nuestro propio aparcamiento.
Programa de fidelización
Hemos preparado un nuevo programa de fidelización para nuestros clientes, que ofrece una serie de ventajas. Las condiciones del programa de fidelidad y una lista detallada de las ventajas pueden encontrarse aquí.
Horarios de apertura
| Lun-Vie | 6:00 - 23:00 |
| Sáb, Dom, festivos | 8:00 - 23:00 |
Centro de fitness
Póngase en forma en un gimnasio supermoderno de dos plantas
Gimnasio
Todo lo que sus músculos anhelan. Hay pesas libres, una zona funcional y todo el equipamiento para aficionados al entrenamiento fuerza, funcional y de culturismo.
Zona cardio
Seguro que su frecuencia cardíaca se dispara cuando vea el gran equipamiento. Pruebe las cintas de correr, las bicicletas fijas, los patinadores y las escaleras sinfín. También hay una zona de elongación.
Power Plate
La tecnología de vibración tridimensional es actualmente la técnica de ejercicio más avanzada. En poco tiempo, combatirá la celulitis y le ayudará a conseguir la figura de sus sueños.
Imoove
Pruebe un equipo supermoderno que trabaja todo el cuerpo y estimula más del 95% de la masa muscular. Pruebe un entrenamiento intenso de todo el cuerpo.
Lección
Diagnóstico y análisis de
su cuerpo
Por qué medirse
Si desea perder peso de forma eficaz y alcanzar la forma soñada, debe conocer su cuerpo. In Body 370 es el último modelo de este dispositivo para el diagnóstico y el análisis de la composición del cuerpo humano. Proporciona mediciones completas y precisas que hacen más efectiva la adherencia a una dieta reductora y a la actividad física. El análisis en sí tarda unos 35 segundos y de los resultados aprenderás, entre otras cosas, cómo está su cuerpo con los músculos, las grasas, los minerales, las proteínas, el agua, cuál es el valor del metabolismo basal y qué actividades y en qué cantidad le convienen para que su cuerpo tenga no solo unas proporciones externas saludables sino también una composición interna.
Conozca su cuerpo a la perfección
¿Qué porcentaje de su cuerpo es materia activa? ¿Piensa que tiene suficiente músculo y suficiente grasa? ¿Sabe cuántas calorías quema en modo de reposo? Averígüelo en minutos con el diagnóstico corporal con el In Body 370 Sus resultados son muy precisos y, además de las proporciones de su cuerpo, sabrá si le faltan minerales, vitaminas o tiene demasiada agua.