Fitness, Cardio a Funkční zóna
Fitness
Przegląd
Centrum Fitness
Zabierzcie się za siebie w supernowoczesnym centrum fitness, na dwóch piętrach.
Fitness Aquapalace Praha to dwupiętrowe, obszerne, w pełni klimatyzowane centrum fitness, należące do najlepiej wyposażonych fitness w Czechach. Jeżeli dopiero zaczynasz lub chciałbyś uporządkować swoje ćwiczenia, do dyspozycji jest mnóstwo trenerów fitness. Znakomitym połączeniem w celu zapewnienia jak najlepszych wyników ćwiczeń jest skorzystanie z usług doradców żywieniowych, którzy przygotują dla państwa dopasowany indywidualnie plan odżywiania. Całe centrum fitness wyposażone jest w profesjonalne urządzenia marki TECHNOGYM. Zużytą energię można doładować w stylowym barze z ofertą koktajli i dodatków żywnościowych. Jesteśmy Jedynym centrum fitness ze Światem Saun, który jest bardzo urozmaicony. Znajdziecie w nim 14 różnych sal cieplnych, sauny fińskie, rzymskie łaźnie, drewnianą banię, baseniki chłodzące, strefy relaksacyjne, a przede wszystkim ponad 20 ceremoniałów saunowych każdego dnia.
5 powodów, dlaczego ćwiczyć właśnie u nas:
Dwupiętrowa przestrzeń zapewni waszym ruchom pełną wolność. Czy chcecie rozbudować mięśnie, czy też schudnąć, u nas zrealizujecie każdy cel. Do waszego treningu przygotowane są maszyny do jazdy na łyżwach, maszyny kardio, strefa do rozciągania i znakomite maszyny TECHNOGYM. Czy grupa motywuje was do lepszych osiągnięć? Znakomicie. Spośród naszych lekcji każdy coś wybierze! Nawiążcie kontakt z fachowcami. Doświadczony trener lub specjalista od wyżywienia będzie znakomicie nadzorować wasze postępy. Droga do nas was nie zmęczy. Łatwo do nas dotrzeć komunikacją miejską lub samochodem, który bez problemu zaparkujecie na wielopoziomowym parkingu.
Program lojalnościowy
Dla naszych klientów przygotowaliśmy nowy program lojalnościowy, który oferuje szereg korzyści. Warunki programu lojalnościowego i szczegółowy przegląd korzyści znaleźć można tutaj.
5 powodów, dlaczego ćwiczyć właśnie u nas:
Dwupiętrowa przestrzeń zapewni waszym ruchom pełną wolność. Czy chcecie rozbudować mięśnie, czy też schudnąć, u nas zrealizujecie każdy cel. Do waszego treningu przygotowane są maszyny do jazdy na łyżwach, maszyny kardio, strefa do rozciągania i znakomite maszyny TECHNOGYM. Czy grupa motywuje was do lepszych osiągnięć? Znakomicie. Spośród naszych lekcji każdy coś wybierze! Nawiążcie kontakt z fachowcami. Doświadczony trener lub specjalista od wyżywienia będzie znakomicie nadzorować wasze postępy. Droga do nas was nie zmęczy. Łatwo do nas dotrzeć komunikacją miejską lub samochodem, który bez problemu zaparkujecie na wielopoziomowym parkingu.
Program lojalnościowy
Dla naszych klientów przygotowaliśmy nowy program lojalnościowy, który oferuje szereg korzyści. Warunki programu lojalnościowego i szczegółowy przegląd korzyści znaleźć można tutaj.
Godziny otwarcia
| Pn-Pt | 6:00 - 23:00 |
| So, Nd, święta | 8:00 - 23:00 |
Centrum Fitness
Zabierzcie się za siebie w supernowoczesnym centrum fitness, na dwóch piętrach.
Siłownia
Wszystko, za czym tęsknią wasze mięśnie. Do dyspozycji są wolne ciężary, strefa funkcjonalna i wszelkie wyposażenie dla miłośników treningu siłowego, funkcjonalnego i kulturystyki.
Strefa Kardio
Wasze tętno na pewno podskoczy, gdy zobaczycie znakomity sprzęt do spalania. Wypróbujcie bieżnie, rowery stacjonarne, maszyny do jazdy na łyżwach, niekończące się schody i niekończącą się drabinę. Do dyspozycji jest także strefa rozciągania.
Power Plate
Trójwymiarowa technologia wibracyjna, będąca obecnie najnowocześniejszą techniką ćwiczeń. W niedługim czasie rozprawi się z cellulitisem i pomoże uzyskać sylwetkę marzeń.
Imoove
Wypróbujcie supernowoczesne urządzenie, które pracuje z całym ciałem i stymuluje ponad 95% masy mięśniowej. Wypróbujcie intensywny trening całego ciała.
Lekcje
Diagnostyka i analiza
waszego ciała
Pozwólcie się zmierzyć
Jeśli chcecie skutecznie schudnąć i osiągnąć wymarzoną sylwetkę, musicie poznać swoje ciało. In Body 370 to najnowszy model tego urządzenia do diagnostyki i analizy składu ludzkiego ciała. Przeprowadza kompleksowy i dokładny pomiar, który poprawi efektywność przestrzegania diety odchudzającej i aktywności ruchowej. Sama analiza trwa ok. 35 sekund, a z wyników dowiecie się m.in., jakie są w waszym ciele proporcje mięśni, tłuszczu, minerałów, białek, wody, jaka jest wartość podstawowej przemiany materii i jaka aktywność, w jakich ilościach, jest dla was odpowiednia tak, aby wasze ciało miało nie tylko zdrowe proporcje zewnętrzne, ale i skład wewnętrzny.
Doskonale poznajcie swoje ciało
Ile procent waszego ciała tworzy masa aktywna? Uważacie, że macie dość mięśni i tak akurat tłuszczu? Wiecie, ile kalorii spalacie w trybie odpoczynkowym? Sprawdźcie to w ciągu kilku minut dzięki diagnostyce ciała na urządzeniu In Body 370. Jego wyniki są bardzo dokładne i oprócz proporcji składu ciała dowiecie się, czy nie brakuje wam minerałów, witamin, albo czy nie macie w ciele za dużo wody.