Go to main content

Čestlice: jasno 19°C

BOSU

BOSU

Krafttraining mit BOSU-Balancebällen

60 Min.

Dem Training am Bosu liegen Balance-, Rehabilitations- und Stabilisierungsübungen zugrunde. Aus diesem Grund ist es absolut für alle Alterskategorien geeignet. Bosu kann vielseitig verwendet werden - von schnellen über langsame bis hin zu entspannenden Übungen. Beim Training auf einer instabilen Fläche wird die tiefer liegende Muskulatur mit eingebunden. Aus diesem Grund ist BOSU im Vergleich mit anderen Übungen sehr effektiv für eine bessere Kondition sowie zur Gesamtstabilisierung.

220 CZK inkl. MwSt.

Lektion reservieren

Rezervace na recepci FITNESS - tel: +420 271 104 132 nebo e-mail: fitness@aquapalace.cz

Hvězdice: tečkovaná různobarevně Koník: tečkován různobarevně Ryba: tečkovaná různobarevně Želva: tečkovaná různobarevně Hvězdice: tečkovaná bíle Vodní svět: schůdky do vody Fitness: srdce s tepem Saunový svět: člověk v sauně Spa a Wellness: masírující člověk Spa a Wellness: masírující člověk Gastro svět: talíř s příborem Hotel: manželská postel Peněženka Bulovka Dental Clinic Partnerský e-shop Balneo & medical: vozíčkář Saunový svět: kyblík s vařečkou Saunový svět: kyblík s vařečkou Logo Let's Be Active Lahátko s deštníkem Hlava dítěte Plamen Sauna fest: člověk v sauně Věrnostní program